Lex Feldhus ділиться своїми секретами ментальної стійкості в покері

Нещодавно покерист Lex Feldhus підписав контракт з BBZ Poker, щоб покращити свою гру. У недавньому відео він поділився своїми стратегіями щодо боротьби з негативними думками та підтримки концентрації під час сесій покеру.

Робота над теорією покеру

Feldhus радить знайти додатковий мотив для гри, такий як робота над теорією покеру. Він вважає, що фокусування на теорії допомагає гравцям наслаждатися грою більше, незалежно від результату. Він проводить дві теоретичні сесії на тиждень зі своїм тренером, Jordan, і знаходить, що застосування знань, отриманих під час цих сесій, підвищує його задоволення від гри.

Медитація та підготовка

Він рекомендує медитацію, щоб зупинити негативні думки. Feldhus готується до сесій, очищаючи свій стіл і медитуючи. Він також радить переглянути нотатки з теорії покеру перед початком сесії, оскільки це допомагає йому почуватися більш впевнено та зосереджено.

Борьба зі нудьгою в живому покері

Feldhus радить не грати в живий покер, якщо ви знаходите це нудним. Він радить нагадати собі, чому ви граєте, і зосередитися на покращенні своєї гри. Він також рекомендує працювати над теорією покеру, оскільки це може допомогти вам уникнути поганих рішень через нудьгу.

Баланс між покером та сім'єю

Щодо балансу між покером та сім'єю, Feldhus повністю зосереджується на покері під час гри, відкладаючи час для сім'ї. Він вважає, що досягнення успіху в своїй роботі робить його щасливішим і дозволяє бути більш присутнім з родиною.