Lex Feldhus делится своими секретами для ментальной стойкости в покере

Игрок в покер Lex Feldhus недавно подписал контракт с BBZ Poker, чтобы улучшить свою игру. В недавнем видео он поделился своими стратегиями по борьбе с негативными мыслями и поддержанию концентрации во время сессий покера.

Работа над теорией покера

Feldhus советует найти дополнительную мотивацию для игры, например, работать над теорией покера. Он считает, что сосредоточение на теории помогает игрокам получать больше удовольствия от игры, независимо от результата. Он проводит две теоретические сессии в неделю со своим тренером Jordan и находит, что применение знаний, полученных на этих сессиях, повышает его удовольствие от игры.

Медитация и подготовка

Он рекомендует медитацию, чтобы остановить негативные мысли. Feldhus готовится к сессиям, очищая свой стол и медитируя. Он также советует пересматривать заметки по теории покера перед началом сессии, так как это помогает ему чувствовать себя более уверенно и сосредоточенно.

Борьба с скукой в живом покере

Feldhus советует не играть в живой покер, если он вам скучен. Он предлагает напомнить себе, почему вы играете, и сосредоточиться на улучшении своей игры. Он также рекомендует работать над теорией покера, так как это может помочь избежать принятия плохих решений из-за скуки.

Баланс между покером и семьей

Когда речь идет о балансе между покером и семьей, Feldhus полностью сосредотачивается на покере, когда играет, откладывая время для семьи. Он считает, что преуспевание в своей работе делает его счастливее и позволяет быть более присутствующим с семьей.